覺民診所王興耀醫師 →失眠 憂鬱症 焦慮症 躁鬱症 恐慌症 暴食症 厭食症 害羞 購物狂 網路成癮 等相關問題, ... 減重另類方法:「早睡早起」,最好10點後關電視及電腦,早起後看電腦 如何減重,減重可以改善失眠(上集) (片長:9分23秒)
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